A relação entre saúde emocional e a saúde capilar para cabelos crespos

Nossos cabelos são um dos principais indicadores de nossa saúde. Se eles não estão saudáveis, é um sinal de que algo não vai bem em nosso organismo.

E esse bem-estar inclui nossa saúde emocional e mental.

Diversas patologias capilares estão diretamente ligadas ao nosso estado e saúde emocional, como a psoríase e a temida alopecia areata.

Embora haja tratamentos disponíveis, essas condições são crônicas e autoimunes, e o estresse pode desencadear ou agravá-las.

Existe um tratamento eficaz?

O tratamento para ambas as condições pode envolver medicamentos, mas também é crucial abordar as questões emocionais dentro de um processo terapêutico.

As crises ocorrem devido à alta produção do hormônio cortisol, conhecido como o hormônio do estresse.

Tentar levar uma vida mais leve como mulher negra não é fácil, eu sei bem, mas curar nossas dores emocionais também significa curar nosso corpo e, como bônus, manteremos nossos cabelos saudáveis e bonitos.

Cuide do que está dentro de você para refletir na sua saúde externa!

Escrito por Josi Helena