Tag - autoestima

Pessoas Negras ao redor do mundo

O Mundo também é nosso! Eu sempre tive curiosidade sobre o mundo, e principalmente sobre como as pessoas negras viviam para além do que eu conhecia ou tinha acesso. Nós estamos falando de cerca de 193 países, com culturas e línguas diversas. E sobretudo, eu sempre quis ter a minha própria percepção sobre o mundo e entendi isso ao começar a viajar. Como as pessoas negras vivem ao redor do mundo? O que é afroturismo? E como construir a minha própria jornada e...

5 dicas de produtos De Benguela para crianças com cabelo crespo

Cuidar do cabelo crespo das nossas pequeninas e pequeninos não é um desafio, pelo contrário, quando descobrimos como fazer dessa rotina um momento de amor e diversão elas vão criar ainda mais gosto pelo autocuidado e na aceitação e desenvolvimento da própria personalidade. Hoje é o dia das crianças e nesse post separamos alguns produtos De Benguela que precisam fazer parte da rotina dos nossos crespinhas. 1 - Kit De Cuidados Essenciais para cabelo crespo Kit de cuidados essenciais com shampoo, condicionador e...

Um papo sobre autoestima e síndrome da impostora.

Já ouviu falar do termo “Síndrome da impostora”? Essa sensação vem acompanhada de um sentimento de incompetência e insuficiência. O que me faz sentir uma impostora é quando eu acredito que poderia dar muito mais de mim, ainda que na realidade de fato, não poderia. Sabe quando não estamos em uma boa fase, e ainda assim o nosso trabalho ganha notoriedade ou reconhecimento? É aí que realmente nos sentimos uma fraude. A síndrome de impostora é uma auto sabotagem, porque tememos que alguém...