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Dia do Blog
Entre diversas histórias, ideias e colaborações, convidamos você a conhecer os nossos 10 matérias mais acessadas no Blog, temos certeza que você vai AMAR conhecer este trabalho.
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Esportes e Aplique, como conciliar?
Praticar esportes é fundamental para uma vida saudável e leve. Para Rainhas que usam apliques, pode haver um tabu sobre como conciliar ambos. Este material demonstra que é possível integrar...
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Mês de Autocuidado: A importância do cuidado capilar para a autoestima na De Benguela
Estudos mostram que o cuidado capilar vai muito além da estética; ele está profundamente ligado à autoestima, especialmente para mulheres negras com cabelos crespos e cacheados.
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Rainha Lilian: Da busca pela aceitação ao legado de empoderamento com a De Benguela
"A De Benguela me ajudou a me libertar das opressões e a abraçar quem realmente sou. Meu cabelo agora é uma expressão de mim mesma, sem medos ou inseguranças." Neste relato...
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Eu me namoro: Solteiras também são apaixonadas por si mesmas.
Você batalhou muito para ser a mulher linda e confiante que você é. Você é forte e, finalmente, pode enxergar a sua verdadeira potência.
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Aplique e namoro: Uma relação de cuidado, empoderamento mútuo e autoestima
Quando se busca o resgate com a naturalidade, são tantos e profundos processos, os quais nem sempre são fáceis, que pensar em como tudo isso se manifesta nos relacionamentos amorosos...
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5 formas de se sentir bonita mesmo na transição capilar
Para muitas rainhas, a transição capilar ainda é um desafio pelo fato de estarem passando pelo processo e de estarem se redescobrindo, se reconhecendo, se reconectando com seu cabelo e...
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De Benguela: Celebrando a Força e Representatividade no Dia Internacional da Mulher
Somos uma empresa séria, comprometida e formada por 93% de mulheres, desafiando as estatísticas e construindo um espaço de trabalho onde a força, respeito e representatividade feminina são vivenciadas todos os...
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Entrevista com Felipe Sadrak: Dicas de marcas de maquiagem para a pele negra
Aproveitamos este mês de novembro, um mês dedicado à beleza negra, para entrevistar Felipe Sadrak, um dos nossos novos parceiros aqui na De Benguela. A maquiagem para a pele negra ainda...
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Carta aberta a todas as Rainhas
Thaís Ramos, CEO De Benguela Falamos tanto da importância da autoestima e do autoamor, parece que temos a ideia clara sobre o quanto essas palavrinhas são transformadoras (o que não...
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Um papo sobre autoestima e síndrome da impostora.
Já ouviu falar do termo “Síndrome da impostora”? Essa sensação vem acompanhada de um sentimento de incompetência e insuficiência. O que me faz sentir uma impostora é quando eu acredito...
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A mulher preta de cabelo crespo tem mais autoestima que a de cabelo alisado?
Autoestima para a mulher de cabelo crespo é um processo muito particular e a tendência é que em algum momento da vida a gente se depare com a reflexão de...